一般社団法人 全日本少林寺流空手道連盟
　　　錬心舘 広島地区本部

■少年部（幼年～中学生）
骨格や筋肉が未発達の少年部（幼年～中学生）は基本稽古と型稽古を中心に基礎体力を作り、また約束組手（申し合わせの攻防）により捌きを中心とした組手技術を習得します。

■一般（高校生以上）
錬心舘空手道は少年部の稽古に加えて高校生以上は「防具付き組手」を行います。 
この制度は、試合中の負傷を防止できるので誰でも安心して練習ができます。 
また実際に突き、蹴ることができるので、上達が早く、勝敗も明確に判定することができます。
防具着用による高度な組手技術と、遠心力を利用したダイナミックな技を体得し
「防具付き組手」の醍醐味を十分味わってみませんか・・・。